https://vimeo.com/826469440?share=copy Tämä äänite kuljettaa sinut rentouden hetkeen. Varaa itsellesi häiriötön paikka ja hetki omassa rauhassa. Asetu mukavaan (makuu)asentoon. Kuuntele äänite kuulokkeilla parhaimman kokemuksen saamiseksi. Voit myös kuunnellä...
Äänite
Rentous ja keskittyminen -äänite
https://vimeo.com/818149426 Tässä äänitteessä kokelet keskittymistä ja rentoutta. Ota itsellesi häiriötön hetki istuen. Lyhyt äänite, jossa pääset tyhjentämään ajatuksia ulkopuolisista asioista ja hakemaan keskittymistä, sekä sen myötä...
Kehon ja mielen rentoutus – äänite
https://vimeo.com/818150331 Tämä äänite kuljettaa sinut rentouden hetkeen. Varaa itsellesi häiriötön paikka ja hetki omassa rauhassa. Asetu mukavaan (makuu)asentoon. Kuuntele äänite kuulokkeilla parhaimman kokemuksen saamiseksi. Voit myös kuunnellä äänitteen ennen...
Rentous ja keskittyminen alkukäynnissä – äänite
https://vimeo.com/818808592 Tällä äänitteellä haet itsellesi rentouden ja keskittymisen ratsastukseen. Alkukäynnin aikana kuunneltava äänite, jonka kautta voit hakea samaan aikaan, kun kävelet hevosen kanssa, keskittymisen sekä rentouden tulevaan ratsastukseen. Voit...