Mielenkoodi
Palvelut
Psyykkinen valmennus
Hypnoterapia
Rentoutusvalmennus
Brain Relief
Valmennusohjelmat
Ratsastajalle
Ratsastajalle
Tilaa maksuton opas
Kilpailujännitys ja ratsastuspelko
Minä, hevoset ja kisajännitys
Valmennusohjelmat
Blogi
Kokemuksia
Lahjakortit
Yhteystiedot
Varaa aika
Valitse sivu
Palautetta ratsastajilta
Kurkistus pään sisään
Mentaalinen valmennus
,
Mielenvalmennus
Tämä on kuin kurkistus oman pään sisään. Kohtaat ajatutukset, pysähdyt ja voit muuttaa niitä. Alitajunta ohjaa ja vaikuttaa meihin tietämättä. Ensimmäistä kertaa onkin keino tarkastella mitä sieltä löytyy!
Asiakaspalautteet
Kun estetallin kasvatti ei yhtäkkiä uskalla ylittää edes maapuomia, tulee siitä nolo ja avuton olo.
Mieli ja tunteet hallintaan niin treenissä kuin kisatilanteessa
Jännityksen hallintaa ja syvärentoutusta
Lisää varmuutta omaan tekemiseen kilpailutilanteissa
Rauhallisempi ja varmempi olo ennen kisapäivää
Tunnistan paremmin omia ajatuksia ja hallitsen paremmin mieltäni
« Vanhemmat merkinnät
Hae avainsanoilla
Avainsanat
Hengitysharjoitus
hevonen
Hypnoosi
Hypnoterapia
itsetuntemus
jännittäminen
jännitys
Kilpailujännitys
kilpailuvahvuus
kilparatsastus
Kisajännitys
Kisatilanne
kommunikaatio
Mentaalinen valmennus
mielenhallinta
mielenhallintataidot
Mielenvalmennus
mieli
motivaatio
onnistuminen
pelko
psyykkinen valmennus
psyykkiset taidot
ratsastajan motivaatio
ratsastajan taidot
ratsastaminen
ratsastaminen pelottaa
Ratsastus
ratsastuskilpailu
ratsastuskilpailut
ratsastuskisa
ratsastuskisat
ratsastuspelko
Rauhoittuminen
rentoutuminen
Syvärentoutus
tavoitteet
Traileripelko
tunnetaidat
tunnetaidot
tunteet
tunteiden hallinta
tunteiden käsittely
urheilulaji
vastoinkäyminen
←
Edellinen artikkeli
Seuraava artikkeli
→